Bajará la temperatura en el noroeste y centro del país

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El ingreso del frente frío 12 y la formación de la segunda tormenta invernal en el noroeste del país ocasionarán descenso en las temperaturas, alertó el Sistema Nacional de Protección Civil (Sinaproc).

Mediante su Sistema de Alerta Temprana (Siat), indicó que en las próximas 24 horas se esperan valores de menos cuatro a menos nueve grados centígrados en zonas montañosas del noroeste de Durango y suroeste de Chihuahua.

Mientras que en zonas montañosas del centro y norte de Baja California, norte de Sonora, occidente y sur de Chihuahua, occidente y centro de Durango, centro-occidente de Zacatecas, además del centro del Estado de México las temperaturas variarán de dos a menos tres grados.

Asimismo, se prevé que el termómetro marque entre nueve y tres grados en el centro de Baja California Sur, noreste de Sinaloa, oriente de Durango, centro y norte de Jalisco, noreste de Michoacán, occidente de San Luis Potosí, norte y centro de Puebla, centro-occidente de Veracruz.

Así como en el centro de Chiapas, además, en gran parte de Baja California, Sonora, Chihuahua, Coahuila, Aguascalientes, Zacatecas, Guanajuato, Querétaro, Tlaxcala, Estado y Ciudad de México.

Protección Civil recomendó a la población abrigarse por capas, protegerse el rostro, la cabeza, manos y orejas, evitar respirar aire frío cubriéndose la boca y nariz, utilizar calcetines de lana, evitar los cambios bruscos de temperatura, pues pueden afectar el sistema respiratorio o producir hipotermia.

En los días extremadamente fríos y/o con vientos fuertes, limitar la cantidad de tiempo al aire libre, ya que las exposiciones prolongadas a esas temperaturas, ocasiona que el corazón se esfuerce más o la presión arterial suba demasiado.

También sugirió protegerse de la radiación solar con bloqueadores y protectores labiales para evitar que el frío los reseque, ingerir más calorías, líquidos tibios, frutas, nueces o avellanas y aumentar la dosis de vitaminas.

Se debe mantener una ventilación adecuada en caso de usar algún calefactor, horno, chimenea o calentones, para evitar intoxicaciones por monóxido de carbono no encender anafres o braseros dentro de lugares cerrados o con mala ventilación.